爆炒羊肚

by 哎呦地主媳 9 收藏 6316 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
17.9%
蛋白质
6.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
香辣味
<15分钟
较低热量
初级入门

香香辣辣的爆炒羊肚,配上一碗葱花面条,真是太下饭啦。^_^

展开
主料
辅料
葱片适量
香油少许
姜片适量
蒜片4-5瓣
花椒20颗
适量
适量
生抽适量
鸡精少许
蚝油适量
展开全部辅料
步骤1 爆炒羊肚的做法大全

1⃣️:白水煮熟羊肚后切段(或者直接买煮好的羊肚)

步骤2 爆炒羊肚的做法图解

2⃣️:青椒、胡萝卜切段准备

步骤3 爆炒羊肚的家常做法

3⃣️:准备好辅料葱、姜、蒜、干辣椒

步骤4 爆炒羊肚的简单做法

4⃣️:下锅前准备,热锅

步骤5 爆炒羊肚怎么吃

5⃣️:倒入油,油热后依次放入姜片、蒜片、花椒、干辣椒、羊肚,爆炒(注:羊肚已经是熟的,注意火候和爆炒时间)

步骤6 爆炒羊肚怎么做

6⃣️:再放入葱片、青椒、胡萝卜、盐;翻炒几下后倒入少许生抽、鸡精、蚝油、均匀翻炒,三五分钟即可出锅,可依据个人口味滴几滴香油

成品图
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