爆炒鸭腿

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
100%
蛋白质
17.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<30分钟
较低热量
初中水平

鸭腿 所含维生素B和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭腿还是不错的哦!

展开
主料2人份
辅料
1个
八角适量
桂皮适量
干香菇十朵
适量
4克
味精2克
烧酒适量
展开全部辅料
步骤1 爆炒鸭腿的做法大全

鸭腿切块,洗净

步骤2 爆炒鸭腿的做法图解

锅烧热,将所有材料放入锅内。爆炒一下,再放入盐,味精。(除了香菇和烧酒不要放。)炒至鸭肉变白色

步骤3 爆炒鸭腿的家常做法

倒入适量烧酒。翻炒至收汁

步骤4 爆炒鸭腿的简单做法

然后加入清水,和香菇。煮到中间的时候,搅拌一下。煮至收汁,搅拌一下,关火即可

步骤5 爆炒鸭腿怎么吃

煮至这样子就好啦。好香哦!

步骤6 爆炒鸭腿怎么做

上盘,开吃

成品图
烹饪技巧

想着马上就可以吃好吃的,就很开心呀!

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