爆炒猪腰

by 反正就是阿发啦 512 收藏 2638 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
7.4%
蛋白质
11.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<10分钟
较低热量
初中水平

好久没吃

展开
主料2人份
辅料
适量
适量
白酒适量
生抽适量
适量
适量
适量
鸡精适量
花椒适量
展开全部辅料
步骤1 爆炒猪腰的做法大全

猪腰中间切开,把白色的东西都要去掉,这东西不能吃的

步骤2 爆炒猪腰的做法图解

横竖切条要注意刀的力度不能切断

步骤3 爆炒猪腰的家常做法

可以切成一条一条的啦

步骤4 爆炒猪腰的简单做法

开水放入花椒泡一下出味道了再倒入碗里水8分之1的比例白酒,拌一下在放入猪腰泡15分钟

步骤5 爆炒猪腰怎么吃

柿子椒切条,姜蒜切好

步骤6 爆炒猪腰怎么做

爆香出味

步骤7 爆炒猪腰怎么炒

捞出,把花椒去了,是不是颜色很好看

步骤8 爆炒猪腰怎么煮

加入猪腰和柿子椒大火炒

步骤9 爆炒猪腰怎么炖

倒入抽油、盐调味

步骤10 爆炒猪腰怎么煸

再加入适量鸡精和葱花炒30秒可以出盘了

成品图
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