鲍鱼干贝白灼生菜

by 芷萍 570 收藏 2515 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
5.3%
蛋白质
3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<10分钟
较低热量
新手尝试

非常简单的一道水煮菜,特别适合轻身的朋友。

展开
主料
辅料
鲍鱼干贝X酱适量
生抽适量
蒸鱼豉油适量
蚝油适量
白糖适量
泡辣椒适量
泡姜适量
香葱适量
展开全部辅料
步骤1 鲍鱼干贝白灼生菜的做法大全

如图

步骤2 鲍鱼干贝白灼生菜的做法图解

如图

步骤3 鲍鱼干贝白灼生菜的家常做法

开水煮生菜到断生,放入冷水中过凉

步骤4 鲍鱼干贝白灼生菜的简单做法

沥水装盘

步骤5 鲍鱼干贝白灼生菜怎么吃

如图

步骤6 鲍鱼干贝白灼生菜怎么做

如图

成品图
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