鲍鱼干贝XO酱白灼生菜

by 芷萍 324 收藏 833 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
1.7%
蛋白质
2.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

很荣幸获得这次产品试用,我最喜欢的一款鲍鱼干贝XO酱,用它拌面拌菜,是很营养方便的食材,颗粒的干贝与蔬菜的清脆,吃起来的体验异常的好,真的是一口便会爱上它。

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主料1人份
鲍鱼干贝XO酱适量
辅料
白灼蔬菜料汁适量
展开全部辅料
步骤1 鲍鱼干贝XO酱白灼生菜的做法大全

准备所需食材

步骤2 鲍鱼干贝XO酱白灼生菜的做法图解

生菜用清水洗净

步骤3 鲍鱼干贝XO酱白灼生菜的家常做法

烧一锅开水,水开后,放入生菜烫8成熟

步骤4 鲍鱼干贝XO酱白灼生菜的简单做法

准备一盆纯净水

步骤5 鲍鱼干贝XO酱白灼生菜怎么吃

烫好的生菜放入纯净水里过凉

步骤6 鲍鱼干贝XO酱白灼生菜怎么做

过凉后的生菜,沥去多余水分,装入盘中

步骤7 鲍鱼干贝XO酱白灼生菜怎么炒

将料汁泼上,然后放入适量的鲍鱼干贝XO酱即可食用

步骤8 鲍鱼干贝XO酱白灼生菜怎么煮

为了方便大家制作,再次发一下料汁的制作,此款料汁可以运用到所有凉拌菜中。 首先在锅里放油,放入葱姜丝和辣椒丝爆出香味

步骤9 鲍鱼干贝XO酱白灼生菜怎么炖

放入蚝油、生抽、蒸鱼豉油和白糖加水适量清水煮开晾凉拌菜使用。所用量可以根据自己的口味自行调整

步骤10 鲍鱼干贝XO酱白灼生菜怎么煸

爱上我,只需要一口,我就是长剑牌鲍鱼干贝XO酱

成品图
烹饪技巧

生菜本来可以生吃,为了口感和品相,八成熟即可
过凉的水可以用纯净水

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