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鲍鱼海参粥

by 摩登煮妇Amelie　764 收藏　4052 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
0.9%
蛋白质
2.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
煮
咸鲜味
<60分钟
较低热量
初级入门

老公感冒了，喝了几天的粥，不想让他只喝白粥，所以换着法子给他做粥喝

展开
主料2人份
鲍鱼2个
海参2个
香菇2个
辅料
香葱少许
盐少许
展开全部辅料
步骤1 鲍鱼海参粥的做法大全

准备好食材 两个人吃 所以准备了2个鲍鱼和2个海参（可以根据个人情况适当添加）

步骤2 鲍鱼海参粥的做法图解

鲍鱼要拿小牙刷刷洗干净 去掉内脏

步骤3 鲍鱼海参粥的家常做法

备料 鲍鱼切片、海参切小段、香菇切片、香葱切小段

步骤4 鲍鱼海参粥的简单做法
步骤5 鲍鱼海参粥怎么吃

白粥煮到粘稠了以后，先放香菇，煮五分钟，再放海参和鲍鱼，煮五分钟左右就可以放盐了

步骤6 鲍鱼海参粥怎么做

盛碗，撒上香葱即可

成品图
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