鲍鱼辣酱虾仁滑蛋三明治

by 木木木木de健康生活 331 收藏 3877 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
7.6%
蛋白质
17.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<15分钟
较低热量
初级入门

虾仁滑蛋这样吃,当菜又当饭,只要10分钟,简单又好吃! 天一冷,每天早上的早饭成了艰巨的任务,各种简单方便的早餐成了首选! 今天这个虾仁滑蛋三明治是第一次做,一口就被圈粉,鸡蛋嫩滑虾仁Q弹,好吃的不得了!

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主料
辅料
鲍鱼辣酱一勺
展开全部辅料
步骤1 鲍鱼辣酱虾仁滑蛋三明治的做法大全

准备食材

步骤2 鲍鱼辣酱虾仁滑蛋三明治的做法图解

鸡蛋打散放入切碎的虾仁和适量食盐黑胡椒粉混合均匀

步骤3 鲍鱼辣酱虾仁滑蛋三明治的家常做法

轻食机提前预热,刷上一层油

步骤4 鲍鱼辣酱虾仁滑蛋三明治的简单做法

倒入蛋液炒熟备用

步骤5 鲍鱼辣酱虾仁滑蛋三明治怎么吃

放入吐司片烤至两面金黄

步骤6 鲍鱼辣酱虾仁滑蛋三明治怎么做

土司放入盘中放上一片生菜,堆上炒好的虾仁鸡蛋

步骤7 鲍鱼辣酱虾仁滑蛋三明治怎么炒

最后来上一大勺鲍鱼辣酱。称霸厨房,只需一杯食平方鲍鱼干贝XO辣酱

成品图
烹饪技巧

鸡蛋不要炒老了,嫩嫩的才好吃哦

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