鲍鱼乌鸡汤

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
8.1%
蛋白质
11.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

鲍鱼乌鸡汤

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主料1人份
辅料
红枣适量
莲子适量
枸杞适量
料酒适量
适量
展开全部辅料
步骤1 鲍鱼乌鸡汤的做法大全

鲍鱼从壳中挖出洗净去除内脏

步骤2 鲍鱼乌鸡汤的做法图解

鲍鱼切花刀

步骤3 鲍鱼乌鸡汤的家常做法

乌鸡去头去尾切成块

步骤4 鲍鱼乌鸡汤的简单做法

乌鸡开水入锅焯水

步骤5 鲍鱼乌鸡汤怎么吃

捞出后温水洗净

步骤6 鲍鱼乌鸡汤怎么做

将所有的食材放入锅中加水倒入料酒

步骤7 鲍鱼乌鸡汤怎么炒

大火烧开后转小火煲40分钟

步骤8 鲍鱼乌鸡汤怎么煮

瓜货加盐调味出锅

成品图
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