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霸王超市 | 水晶玲珑心的做法

霸王超市 | 水晶玲珑心

by 18LS28xgl零落

【水晶玲珑心】采用水晶虾饺粉做皮,再做成爱心形状,做好的成品玲珑剔透,宛若一颗颗水晶心。馅料则用了茄汁黄豆,酸甜开胃,营养美味。黄豆看似平常,但它的营养不可小觑。黄豆富含卵磷脂,它是大脑发育的必需物质。经常吃黄豆,可让人越来越聪明,还可以有效预防老年痴呆的病症。黄豆富含植物性蛋白,不仅能够提高人体免疫力,而且吃了还不会发胖。黄豆中的大豆异黄酮可改善皮肤,有效抗衰老,美容作用非常好。黄豆不仅能美容,还可补钙,瘦身,食用黄豆可增加体内缩胆囊素的含量。何谓“缩胆囊素”?它可是减肥的法宝哦,缩胆囊素与消化有关,它能控制食欲,从而起到瘦身的作用。 不管你是男士,还是女士,将一颗颗包含了爱心,贴心、细心、真心的【水晶玲珑心】送给另一半,既浪漫又温馨,赶紧试试吧。做法超级简单,包你一看就会! 水晶虾饺粉可以在霸王超市选购,质量好,口感好,强力推荐!

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霸王超市 | 水晶玲珑心营养建议

霸王超市 | 水晶玲珑心的食材2人份

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霸王超市 | 水晶玲珑心的做法

1 霸王超市 | 水晶玲珑心菜谱图解

备好食材:100g水晶虾饺粉;

2 霸王超市 | 水晶玲珑心菜谱图解

徐徐倒入开水,一边倒水一边用筷子搅拌均匀

3 霸王超市 | 水晶玲珑心菜谱图解

调入150g水晶虾饺粉,揉成均匀光滑的面团;盖上保鲜膜,静置20分钟

4 霸王超市 | 水晶玲珑心菜谱图解

备好馅料:茄汁黄豆;馅料可换成自己喜欢的

5 霸王超市 | 水晶玲珑心菜谱图解

将虾饺粉团擀成薄片,越薄,成品越透明

6 霸王超市 | 水晶玲珑心菜谱图解

用模具刻出形状

7 霸王超市 | 水晶玲珑心菜谱图解

虾饺皮放入馅料

8 霸王超市 | 水晶玲珑心菜谱图解

再覆盖上另一张虾饺皮

9 霸王超市 | 水晶玲珑心菜谱图解

将两张虾饺皮边缘捏合,生胚就做好啦

10 霸王超市 | 水晶玲珑心菜谱图解

砂锅倒入适量清水,烧开

11 霸王超市 | 水晶玲珑心菜谱图解

放入生胚

12 霸王超市 | 水晶玲珑心菜谱图解

煮至浮起,关火

13 霸王超市 | 水晶玲珑心菜谱图解

捞出,盛盘;

14 霸王超市 | 水晶玲珑心菜谱图解

【水晶玲珑心】做好啦

成品图

霸王超市 | 水晶玲珑心的烹饪技巧

水晶虾饺粉,霸王超市有售,质量非常好
造型随个人喜好调整

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