鲅鱼水饺

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
38.6%
蛋白质
18.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
初中水平

海鱼营养丰富,对健康有益

展开
主料2人份
辅料
食盐适量
酱油适量
花椒适量
适量
白胡椒粉适量
香油适量
五香粉适量
展开全部辅料
步骤1 鲅鱼水饺的做法大全

新鲜鲅鱼洗净,除去内脏待用

步骤2 鲅鱼水饺的做法图解

韭菜洗好,猪肉绞馅

步骤3 鲅鱼水饺的家常做法

备好调料,花椒提前泡好水

步骤4 鲅鱼水饺的简单做法

鲅鱼去骨,把鱼肉剁成馅

步骤5 鲅鱼水饺怎么吃

把鱼肉馅和猪肉馅混合,倒入调料,搅匀

步骤6 鲅鱼水饺怎么做

倒入花椒水,边到边转圈搅。如果觉得肉馅还是发柴,可以再继续加水。我是加了一碗水

步骤7 鲅鱼水饺怎么炒

加完水的肉馅

步骤8 鲅鱼水饺怎么煮

韭菜切好和肉馅搅拌均匀

步骤9 鲅鱼水饺怎么炖

搅拌好的馅

步骤10 鲅鱼水饺怎么煸

开始包饺子

步骤11 鲅鱼水饺怎样煸

包好了,开始下锅煮

成品图
烹饪技巧

鱼最好买鲜的,口感更好

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