秋季的健脾化痰养生素菜——扁豆烧芋头,这是扬州人这个季节最爱吃的家常菜。扁豆健脾化湿,芋头益脾胃化痰,相辅相承,很搭配。
扁豆撕去两边的老筋,洗净,芋头去皮洗净,切片
锅里倒植物油烧热,放入扁豆和芋头煸炒
加少许水,先煮一小会
加酱油、白糖,煮至材料软烂即可