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碧根果黄豆豆浆

by 石榴树2008 496 收藏 3620 浏览
甜味
<60分钟
较低热量
新手尝试

秋风阵阵,这天气说凉快就凉快了,但正午的太阳还是很让人燥热的,这秋老虎还是很厉害的。 秋天天干物燥要多补水,既能去火,又能滋润皮肤,整个人也越来越美。说到喝水,别以为只是喝白水,要喝些有营养的水才行。像什么果汁啊,奶昔啊,豆浆啊等等都很赞的。 豆浆是早餐最常见的饮品,这次来些小改变,不仅有黄豆,还放了更有营养的它,它来自美国,健脑补脑特别棒。它就是碧根果,与我们的核桃很相像,它是一种的山核桃,又叫“长寿果”,光听这名字就知道它的不简单了吧。

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主料未知
美国碧根果20克
辅料
清水1000毫升
展开全部辅料
步骤1 碧根果黄豆豆浆的做法大全

先来准备食材,将所需要的食材准确称重,然后需要清洗的清洗净,

步骤2 碧根果黄豆豆浆的做法图解

将美国碧根果用手掰碎,这样打豆浆的时候会更细腻,

步骤3 碧根果黄豆豆浆的家常做法

将所有食材放到豆浆里,再加入清水1000ml,

步骤4 碧根果黄豆豆浆的简单做法

盖上豆浆机的盖子,选择豆浆功能的五谷浆,静等大约30分钟,就可以品尝了

成品图
烹饪技巧

豆浆机都有最小水位与最大水位,要根据自己豆浆机的容量来放清水
打豆浆的固体物质不要太多,不然打出来的豆浆会很稠
如果喜欢甜的,可以根据自己的口味加糖

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