缤纷炒酸奶(24M+)

by 嘟嘟医生幼食园 340 收藏 11596 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
11%
蛋白质
4.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸甜味
<10分钟
较低热量
新手尝试

2岁以上肠胃健康的宝宝,可以少量尝试冷饮。 酸奶富含钙和优质蛋白质,还有有益身体的活性乳酸菌,有利于改善肠道功能 促进食欲。搭配富含多种营养素的新鲜水果、坚果,营养更丰富全面。酸甜清凉,营养健康,适合宝宝夏季食用。 更多宝宝辅食食谱,下载嘟嘟医生APP获取。

展开
主料3人份
辅料
芒果半个
蓝莓60克
枸杞5克
葡萄干10克
瓜子10克
展开全部辅料
步骤1 缤纷炒酸奶(24M+)的做法大全

蓝莓洗净、芒果去皮切小块、枸杞浸泡10分钟

步骤2 缤纷炒酸奶(24M+)的做法图解

平盘铺油纸,酸奶倒在油纸上摊平

步骤3 缤纷炒酸奶(24M+)的家常做法

所有辅料均匀地撒在酸奶上

步骤4 缤纷炒酸奶(24M+)的简单做法

平盘放入冰箱,冷冻4小时

步骤5 缤纷炒酸奶(24M+)怎么吃

去除盘子后去掉油纸,迅速切小片

成品图
烹饪技巧

炒酸奶中用到的水果和坚果可以根据宝宝喜好进行替换,要注意的是如果使用核桃、腰果等大颗粒坚果,3岁以下宝宝食用都要碾碎,以免呛食

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