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冰粉

by 话多成仇-_-!(来自腾讯.) 3743 收藏 43546 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
30.7%
蛋白质
1.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
甜味
<2小时
较低热量
新手尝试

夏日的解渴良品。

展开
主料4人份
辅料
白芝麻50克
红糖50克
花生50克
山楂片10克
葡萄干10克
甜酒10克
展开全部辅料
步骤1 冰粉的做法大全

水烧开,倒入容器中,然后把冰粉粉放入烧开得水中,搅拌均匀。放置一个小时,冷却后放入冰箱冷冻1小时

步骤2 冰粉的做法图解

把花生、芝麻、葡萄干、山楂、甜酒分别装在碗里。红糖用温水冲匀

步骤3 冰粉的家常做法

把放在冰箱里面的冰粉端出来,舀几勺放入小碗中,放入甜酒葡萄干花生仁山楂片和芝麻。在倒入一定量的红糖水。即可食用啦。辅料看自己喜欢什么放什么,夏天来一碗,舒爽呀

成品图
烹饪技巧

虽解渴。还是别贪吃哟

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