冰凉美味蓝莓芝士杯

by 营养师一叶美食 969 收藏 11955 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
100%
蛋白质
11.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<30分钟
较高热量
初级入门

没做过甜品、没烤箱都不是问题,这款蓝莓芝士杯绝对是人人皆可做,而且非常好吃。营养丰富的蓝莓,酸酸甜甜,吃完也不觉得腻。 一杯亲手做的甜品,满满都是爱的蓝莓芝士杯啊!

展开
主料2人份
辅料
蓝莓100克
消化饼干9块
展开全部辅料
步骤1 冰凉美味蓝莓芝士杯的做法大全

消化饼干放入深碗里。压碎。或者放入保鲜袋压碎,也可以用料理机。(不管什么方式,只要弄碎就好。)

步骤2 冰凉美味蓝莓芝士杯的做法图解

黄油融化。

步骤3 冰凉美味蓝莓芝士杯的家常做法

把黄油倒入饼干碎里,拌匀。

步骤4 冰凉美味蓝莓芝士杯的简单做法

把饼干碎放入杯底压平,冷藏。

步骤5 冰凉美味蓝莓芝士杯怎么吃

奶油奶酪软化后加糖粉20克、柠檬汁,加入淡奶油,打发至纹理清晰。

步骤6 冰凉美味蓝莓芝士杯怎么做

装入杯子里,淋上蓝莓酱,再放上蓝莓,冷藏20分钟

成品图
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