冰糖川贝炖雪梨

by Hellobaby你好宝贝 409 收藏 9323 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
10.7%
蛋白质
1.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<90分钟
较低热量
初中水平

川贝炖雪梨是一道汉族药膳,属于粤菜系。性寒,入肺经,有清热、化痰、止咳的作用。

展开
主料1人份
辅料
冰糖适量
展开全部辅料
步骤1 冰糖川贝炖雪梨的做法大全

梨子一个,川贝粉10g,冰糖3-4块(可根据个人口味适当条件)

步骤2 冰糖川贝炖雪梨的做法图解

去掉梨子皮,口感更好,更爽滑

步骤3 冰糖川贝炖雪梨的家常做法

用刀子和勺子去掉梨子核成梨蛊

步骤4 冰糖川贝炖雪梨的简单做法

把备好的川贝粉和冰糖放入梨蛊,盖上,要想效果更好,用牙签封住

步骤5 冰糖川贝炖雪梨怎么吃

隔水炖一个小时

步骤6 冰糖川贝炖雪梨怎么做

看着就让人垂涎三尺!!!

成品图
烹饪技巧

这道甜品,是送给我一岁女儿和我心爱的老公的。秋季易燥,女儿呼吸道发炎了,我很心疼!

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