冰糖红枣炖花胶

by 小潺 2 收藏 14690 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
3.3%
蛋白质
1.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<90分钟
较低热量
初中水平

花胶对女人来说真是个好东西,一般拿来炖汤,甜咸皆可. 这次加了红枣,补血啊! 隔三差五喝一次,对自己的皮肤好,对宝宝也好.

展开
主料2人份
辅料
白糖适量
3克
展开全部辅料
步骤1

花胶用温水浸泡好

步骤2

红枣洗去净,去核

步骤3 冰糖红枣炖花胶的做法大全

生姜去皮切片

步骤4

花胶,红枣,姜片一同放入炖锅中

步骤5

大火煮开后转小火炖1小时

步骤6 冰糖红枣炖花胶的做法图解

加入冰糖再炖30分钟,焖一会

成品图
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