冰糖梨子

by 飞飞2005 416 收藏 5072 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
15.5%
蛋白质
0.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<10分钟
较低热量
初级入门

梨子有生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。

展开
主料2人份
辅料
冰糖60克
850克
展开全部辅料
步骤1 冰糖梨子的做法大全

准备好冰糖和梨子

步骤2 冰糖梨子的做法图解

梨子去皮

步骤3 冰糖梨子的家常做法

梨子去核洗净

步骤4 冰糖梨子的简单做法

梨子切片

步骤5 冰糖梨子怎么吃

锅加水

步骤6 冰糖梨子怎么做

放入梨子

步骤7 冰糖梨子怎么炒

煮上几分钟

步骤8 冰糖梨子怎么煮

加入冰糖

步骤9 冰糖梨子怎么炖

再继续煮几分钟关火

步骤10 冰糖梨子怎么煸

盛碗

成品图
烹饪技巧

梨子去皮,去籽后再煮
加冰糖更滋润
梨子水夏天放冰箱冰过更好喝

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