冰糖山楂

by 杰米3764023 6 收藏 19963 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
22.3%
蛋白质
0.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸甜味
<30分钟
较低热量
新手尝试

山楂内含丰富的维生素、山楂酸、柠檬酸、黄酮类等,有消食化积,降低血脂和减轻动脉硬化的疗效,常食可预防心血管疾病。

展开
主料3人份
辅料
冰糖适量
展开全部辅料
步骤1 冰糖山楂的做法大全

准备山楂

步骤2 冰糖山楂的做法图解

清洗干净

步骤3 冰糖山楂的家常做法

去核

步骤4 冰糖山楂的简单做法

准备冰糖

步骤5 冰糖山楂怎么吃

将山楂和冰糖放盆中,加适量的清水,

步骤6 冰糖山楂怎么做

大火烧开转小火,煮20分钟即可

成品图
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