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冰糖桃水

by 个性胜过姿色I 139 收藏 1037 浏览
甜味
<5分钟
较低热量
新手尝试

桃子被大家认为是一种“养人”的水果,口感好,还散发一股能够令人心情愉悦的香味儿,而且桃子富含果胶,能够起到润肠通便的作用,不仅能够预防便秘,还具有一定的养颜美容功效。买回来的桃子存放不了几天就会变得不新鲜,今天和大家分享一个冰糖桃水的做法,放在冰箱冷藏之后再吃,冰冰凉凉超满足!

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主料2人份
辅料
冰糖20克
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步骤1 冰糖桃水的做法大全

将黄桃用清水洗净,去掉桃皮,用盐水泡5分钟沥干水,切成小块

步骤2 冰糖桃水的做法图解

将处理好的桃肉倒入锅内,加入冰糖,再倒入适量的清水(水不需要加太多,漫过桃子就好)

步骤3 冰糖桃水的家常做法

大火煮开后,调为小火,盖上锅盖再炖一会,小火炖15分钟左右,等桃子边软烂,关火放凉就可以尽情吃起来了(大概煮15分钟就差不多了,切不可煮过头,否则桃子煮太烂了不好看,也不好吃了)

步骤4 冰糖桃水的简单做法

放凉以后一定要放在冰箱里冰一下,拿出来吃口感更佳

成品图
烹饪技巧

煮冰糖黄桃不建议使用煮菜煮汤的锅,平时炖肉的砂锅也不要用来煮这款水果汤,不然炖肉的砂锅会破坏水果的清香味道!
冰糖的量可以根据自己的口味增加
喜欢多喝糖水的,水量也可以添加
黄桃要选择完好的,切开的黄桃变色的就要挑出来

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