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冰糖小米粥

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电压力锅确实很实用,各种烹调都能轻松搞掂。一锅小米粥,只需洗米和放入锅中选择按键的时间,其余时间你可以坐等美食啦,喝茶看...

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主料 5人份

小米1杯、冰糖200克、糯米半杯

辅料

清水适量

冰糖小米粥步骤1 冰糖小米粥的做法大全

准备煲粥的食材:小米、糯米、冰糖

步骤2 冰糖小米粥的做法图解

糯米和小米浸泡片刻

步骤3 冰糖小米粥的家常做法

小米用过滤网沥干

步骤4 冰糖小米粥的简单做法

糯米也洗净,沥干

步骤5 冰糖小米粥怎么吃

全部食材放入电压力锅内

步骤6 冰糖小米粥怎么做

加上比食材多三倍的清水

步骤7 冰糖小米粥怎么炒

遮上锅盖,通电,选择煲粥功能。按下按键,电压力锅开始工作,时间到后让电压力锅自动解压,稍作焖20分钟左右

步骤8 冰糖小米粥怎么煮

开盖舀起,香糯甜滑的小米粥就可以食用了

冰糖小米粥成品图
烹饪技巧

小米和糯米提前浸泡20分钟,煲出来的粥又滑又香。糖的多少按自己喜欢的甜度添加。不喜欢吃甜的也可以用盐调味,小米具有防止泛胃的功效。小米具有滋阴养血的功效,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力。小米对抗泻肚子、呕吐、消化不良及糖尿者,都有帮助。加少许糯米可以增加小米粥的滑香和粘稠度。早餐或下午茶都是不错的选择

原创菜谱创建时间:2015-01-15 11:05:34
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