秋天,正是季节交替,温度变化,一不注意就容易感冒,咳嗽;炖点这款滋润的甜品汤,可以润肺,滋润,祛湿,防干裂;还能改善感冒的症状。
准备好食材
银耳,浸泡,捏成小块
看看,是不是很白的银耳
雪梨,切成小块
把泡发的银耳,放入养生壶中
加入百合
再加入雪梨块
加入冰糖
全部都放进去,加入适量的水
启动,养生壶的煲汤功能
程序结束,加入枸杞,再滚下,就可以
煮好的甜汤,很适合,秋天喝
来一杯吧;滋润
温馨提示:雪梨,要和皮一起放入,这样功效更好