止咳生津,美容养颜,满满的胶原蛋白。
枸杞15g泡发
冰糖20g备用
银耳煮熟
雪梨洗净切块
将所有食材依次放入料理杯内
选择最高档(10档)运行1分钟即可
枸杞虽好,不要和绿茶一起冲泡哦银耳虽然味道很淡,但是对身体好哦,可以经常食用呢微博号:格丽思微信号:GREENIS健康生活