冰糖雪梨盅

by 寻找米米 400 收藏 3750 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
29.6%
蛋白质
2.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<30分钟
较低热量
新手尝试

润燥甜品

展开
主料3人份
辅料
冰糖适量
展开全部辅料
步骤1 冰糖雪梨盅的做法大全

银耳干泡发至少2小时,将杂质冲洗干净,沥干备用

步骤2 冰糖雪梨盅的做法图解

雪梨洗干净,顶部横切出一个盖子,然后用勺子把果核和果肉挖出来

步骤3 冰糖雪梨盅的家常做法

银耳撕成小块,与红枣、枸杞、冰糖一起放入雪梨里

步骤4 冰糖雪梨盅的简单做法

倒入纯净水,盖上之前切出的雪梨盖子

步骤5 冰糖雪梨盅怎么吃

放进蒸烤箱,纯蒸功能,100度,蒸30分钟

成品图
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