< 美食杰 菜谱分类 >

冰糖燕窝

by 豆帝煮 673 收藏 111252 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
2.2%
蛋白质
1.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<60分钟
较低热量
新手尝试

燕窝大家都懂 养生补品 也不便宜但是健康更重要。推荐一个简单的做法

展开
主料2人份
辅料
冰糖8个
红枣4个
展开全部辅料
步骤1 冰糖燕窝的做法大全

燕窝片泡水8小时发大 洗洗干净去除杂质 燕毛

步骤2 冰糖燕窝的做法图解

撕开放入盅

步骤3 冰糖燕窝的家常做法

放入冰糖 ,红枣剪开去核。倒上热水,隔水炖一个小时

步骤4 冰糖燕窝的简单做法

特写一下 养生不能等 烧钱的补品,但是能换你所需要的健康

成品图
烹饪技巧

燕窝片 泡水后 用镊子洗洗干净 夹掉杂质和燕毛

达人推荐

更多 >
美食达人的分享种草
猜你喜欢

冰糖燕窝的做法

更多 >
猜你喜欢

精选菜谱

相关推荐

更多 >