冰镇酸梅汤

by 九阳知食 10 收藏 6710 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
4.9%
蛋白质
1.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸甜味
<60分钟
较低热量
新手尝试

独处的夏日里,你需要这杯酸梅汤

展开
主料3人份
辅料
甘草2片
桑葚10克
薄荷叶2片
冰糖150克
洛神花5朵
清水1200克
冰块 适量
迷迭香1支
展开全部辅料
步骤1 冰镇酸梅汤的做法大全

将以上食材清洗,把食材放在碗内重新加水没过食材,浸泡半小时左右

步骤2 冰镇酸梅汤的做法图解

将浸泡的水和食材一起倒入养生壶中

步骤3 冰镇酸梅汤的家常做法

再加入清水到水位线

步骤4 冰镇酸梅汤的简单做法

点击开始,进行加热,等水沸腾后,加入黄冰糖

步骤5 冰镇酸梅汤怎么吃

选择“中药”按键,熬煮40分钟左右

步骤6 冰镇酸梅汤怎么做

煮好后,滤出渣倒入容器中,放入冰箱冷藏

步骤7 冰镇酸梅汤怎么炒

最后加入迷迭香即可

成品图
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