荸荠焖肉

by 水青青 261 收藏 4908 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
100%
蛋白质
15.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
香辣味
<15分钟
较低热量
中级掌勺

肉切丁用盐,酱油,辣椒粉,料酒腌制入味。用烤箱烤香,再放进炒锅里加荸荠焖香糯而成,下饭下酒好搭档。

展开
主料3人份
辅料
1勺
辣椒粉1勺
10克
酱油2克
十三香5克
料酒30克
鸡精2克
展开全部辅料
步骤1 荸荠焖肉的做法大全

备猪肉

步骤2 荸荠焖肉的做法图解

切丁,用盐,料酒,酱油,辣椒粉,腌制入味

步骤3 荸荠焖肉的家常做法

放进烤箱烤香

步骤4 荸荠焖肉的简单做法

烤好的肉丁

步骤5 荸荠焖肉怎么吃

荸荠

步骤6 荸荠焖肉怎么做

去皮

步骤7 荸荠焖肉怎么炒

肉丁吃多少取多少,放进油锅里

步骤8 荸荠焖肉怎么煮

炒香

步骤9 荸荠焖肉怎么炖

倒进荸荠

步骤10 荸荠焖肉怎么煸

炒匀

步骤11 荸荠焖肉怎样煸

放清水

步骤12 荸荠焖肉怎样做

焖10分钟

步骤13 荸荠焖肉怎样炒

焖香糯

步骤14 荸荠焖肉怎样煮

放进芹菜提香

步骤15 荸荠焖肉怎样炖

撒上鸡精或味精

步骤16 荸荠焖肉的制作

即成

成品图
烹饪技巧

肉先烤香

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