< 美食杰 菜谱分类 >

菠菜豆腐

by 美食小编 172 收藏 19154 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
11.9%
蛋白质
7.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<10分钟
较低热量
初级入门

展开
主料1人份
辅料
生抽2毫升
2克
展开全部辅料
步骤1 菠菜豆腐的做法大全

准备好食材

步骤2 菠菜豆腐的做法图解

豆腐切片,菠菜切段

步骤3 菠菜豆腐的家常做法

锅中放清水煮沸,焯水10秒

步骤4 菠菜豆腐的简单做法

锅中放油,放入豆腐片,小火煎至两面金黄

步骤5 菠菜豆腐怎么吃

放入菠菜,生抽,盐

步骤6 菠菜豆腐怎么做

翻炒均匀即可使用

成品图

达人推荐

更多 >
美食达人的分享种草
猜你喜欢

其他做法

更多 >
猜你喜欢

精选菜谱

相关推荐

更多 >