菠菜鸡蛋糕

by 美姐姐的小资生活 25 收藏 30604 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
15.2%
蛋白质
17.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
中级掌勺

终于清闲一点下来了 又可以勤快的来更菜谱了 哈哈,估计你们也等很久了吧 菜谱是做了不少,只是没有时间来更新而已 冬天如约而至,但是今年的冬天我倒没有觉得多冷 不知道你们那里是个啥情况 昨天下了一天的雨没停,今天又大太阳 一早起来大扫除洗衣服吃好饭就开始来这里啦 这道菜很适合家里有老人小孩的,口感不会太单调 营养也丰富

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主料2人份
辅料
水淀粉适量
展开全部辅料
步骤1 菠菜鸡蛋糕的做法大全

准备新鲜鸡蛋几个,你们可以根据吃的人数来定吧 鸡蛋磕破搅匀加入一丢丢盐

步骤2 菠菜鸡蛋糕的做法图解

准备菠菜几颗清洗干净

步骤3 菠菜鸡蛋糕的家常做法

锅里上水,烧开倒入菠菜烫至断生,捞出来【锅里放一点油,能使青菜脆嫩不变黄】

步骤4 菠菜鸡蛋糕的简单做法

菠菜挤干水分切碎末

步骤5 菠菜鸡蛋糕怎么吃

准备适量水淀粉【就是水和淀粉一起】

步骤6 菠菜鸡蛋糕怎么做

鸡蛋液中加入适量水淀粉并加入与蛋液等量的清水,再次搅匀

步骤7 菠菜鸡蛋糕怎么炒

鸡蛋液中加入切好的菠菜继续搅匀 稍微静置一下

步骤8 菠菜鸡蛋糕怎么煮

放入蒸锅,待水开后继续蒸10来分钟,蒸的时候记得盖上保鲜膜 以防水蒸气倒流

步骤9 菠菜鸡蛋糕怎么炖

顺道蒸了个馒头,哈哈,滑嫩嫩的鸡蛋糕就可以出锅啦

步骤10 菠菜鸡蛋糕怎么煸

从模具里倒出来切成均匀的片

步骤11 菠菜鸡蛋糕怎样煸

这道菜操作简单,特别是家里来客人恰巧有老人小孩的时候 来上一道既好看又好吃

步骤12 菠菜鸡蛋糕怎样做

而且营养丰富啊

步骤13 菠菜鸡蛋糕怎样炒

吃的时候可以自己跳一碗蘸料,这样更香哦

步骤14 菠菜鸡蛋糕怎样煮

"你勤奋充电 你努力工作 你保持身材 你对人微笑 这些都不是为了取悦他人 而是为了扮靓自己 照亮自己的心 告诉自己我是一股独立向上的力量" ​

成品图
烹饪技巧

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