菠菜鸡蛋汤

by Mr.P(来自腾讯....) 20 收藏 8675 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
10.8%
蛋白质
2.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初中水平

学会做菜后第一道给家人父母做的一道素菜汤

展开
主料3人份
辅料
4克
8
2碗
展开全部辅料
步骤1 菠菜鸡蛋汤的做法大全

菠菜洗干净

步骤2 菠菜鸡蛋汤的做法图解

切成小块

步骤3 菠菜鸡蛋汤的家常做法

锅里油热加入菠菜

步骤4 菠菜鸡蛋汤的简单做法

炒至菠菜变色

步骤5 菠菜鸡蛋汤怎么吃

加入清水2碗

步骤6 菠菜鸡蛋汤怎么做

在加入五香粉

步骤7 菠菜鸡蛋汤怎么炒

然后煮三分钟

步骤8 菠菜鸡蛋汤怎么煮

煮三分钟后加入鸡蛋液及盐

步骤9 菠菜鸡蛋汤怎么炖

煮至鸡蛋熟透就可以关火了

步骤10 菠菜鸡蛋汤怎么煸

煮好的

成品图
烹饪技巧

菠菜炒一会加入清水煮开

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