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菠菜虾仁塔

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脆嫩的菠菜配合鲜甜的虾仁,低脂健康又营养。

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主料 3人份

虾仁15个、菠菜200克、小葱5克、姜粉5克

辅料

1茶匙、香油1汤匙

菠菜虾仁塔步骤1 菠菜虾仁塔的做法大全

主要材料备齐,菠菜洗净

步骤2 菠菜虾仁塔的做法图解

大虾去头去皮留尾去虾线备用

步骤3 菠菜虾仁塔的家常做法

在锅中加水,将小葱和姜末放入其中,水滚后将虾和菠菜放入水中,立即关火,两分钟后将菠菜和虾捞出,略放一下

步骤4 菠菜虾仁塔的简单做法

将菠菜去掉汁水,摆入模具中

步骤5 菠菜虾仁塔怎么吃

将虾点缀与菠菜上面或周围,淋上少许香油和盐即可

菠菜虾仁塔成品图
烹饪技巧

小提示:把菠菜和虾仁一起下锅煮,可以让菠菜也保有鲜美的口感,菠菜中融入虾的鲜美滋味,虾仁肉质有韧性。

原创菜谱创建时间:2015-07-21 13:30:00
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