菠菜汁大馒头

by 纪元杰米3511912325 1 收藏 4010 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
35.9%
蛋白质
17%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它口味
<30分钟
较低热量
初级入门

菠菜营养丰富,做菜,做主食都好吃。

展开
主料
辅料
菠菜适量
适量
展开全部辅料
步骤1 菠菜汁大馒头的做法大全

准备菠菜洗净控干

步骤2 菠菜汁大馒头的做法图解

切成段放入榨汁机中,添加适量水

步骤3 菠菜汁大馒头的家常做法

倒入盆中

步骤4 菠菜汁大馒头的简单做法

加入面粉发酵粉

步骤5 菠菜汁大馒头怎么吃

和成面团

步骤6 菠菜汁大馒头怎么做

醒发一小时

步骤7 菠菜汁大馒头怎么炒

分别若干份

步骤8 菠菜汁大馒头怎么煮

做成小馒头

步骤9 菠菜汁大馒头怎么炖

将生坯馒头放入锅中再次醒发10分钟

步骤10 菠菜汁大馒头怎么煸

水烧开蒸15分钟左右

步骤11 菠菜汁大馒头怎样煸

装入盘中喧软营养

成品图
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