菠菜芝麻蒸鸡蛋

by 小七飞飞 0 收藏 7798 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
6.2%
蛋白质
17.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初级入门

营养美味

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主料
辅料
胡萝卜少许
玉米淀粉适量
展开全部辅料
步骤1 菠菜芝麻蒸鸡蛋的做法大全

把菠菜煮熟切成碎

步骤2 菠菜芝麻蒸鸡蛋的做法图解

胡萝卜煮熟切碎

步骤3 菠菜芝麻蒸鸡蛋的家常做法

碗里打入一个鸡蛋,加入玉米淀粉

步骤4 菠菜芝麻蒸鸡蛋的简单做法

加入切好的菠菜,胡萝卜,水

步骤5 菠菜芝麻蒸鸡蛋怎么吃

然后搅拌均匀

步骤6 菠菜芝麻蒸鸡蛋怎么做

最后倒入小蒸碗里,盖上保鲜膜

步骤7 菠菜芝麻蒸鸡蛋怎么炒

蒸熟后可以撒上一些芝麻,就可以开吃了

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