菠萝炒饭

by 子末爱羅娘娘 485 收藏 2175 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
72.7%
蛋白质
5.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
葱香味
<5分钟
较低热量
初中水平

一个菠萝的故事

展开
主料1人份
辅料
胡萝卜小半根
腊肠1根
葱花少许
食用油少许
豌豆少许
少许
鸡精少许
黄酒少许
展开全部辅料
步骤1 菠萝炒饭的做法大全

先准备好食材

步骤2 菠萝炒饭的做法图解

胡萝卜切丁、腊肠切片、将其中半个菠萝划十字挖出果肉备用

步骤3 菠萝炒饭的家常做法

将鸡蛋打散后,在蛋液里倒入少许食用盐和黄酒。然后将蛋液浇在米饭上,让每一粒米饭都包上鸡蛋

步骤4 菠萝炒饭的简单做法

热锅。锅里倒上食用油,待油加热后,放入腊肠炸熟后放入胡萝卜丁,然后加入豌豆(家里没有豌豆,我就没放了)翻炒几下后,倒入有蛋液的米饭快速翻炒,炒至米饭粒粒分明的时候,放入备好的菠萝果肉少许(少许即可,多了影响炒饭口感)再翻炒几下后,放鸡精和葱花后,出锅!

成品图
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