菠萝炒饭

by 王小噶 519 收藏 5645 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
50%
蛋白质
3.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸甜味
<10分钟
较高热量
初级入门

饭店贵

展开
主料2人份
辅料
3克
小葱一根
花生油10克
展开全部辅料
步骤1 菠萝炒饭的做法大全

把菠萝掏空切丁,其他材料都切丁,菠萝会有余料,榨汁,用捣蒜的榨汁就行

步骤2 菠萝炒饭的做法图解

放油,后葱爆锅,再胡萝卜,再米饭,再菠萝丁于菠萝汁,再剩下所有,把汁烧干融入米饭即可

步骤3 菠萝炒饭的家常做法

把菠萝切块,抠出来

步骤4 菠萝炒饭的简单做法

煮米饭

步骤5 菠萝炒饭怎么吃

鸡蛋放点盐,加点水,用筷子搅拌炒

步骤6 菠萝炒饭怎么做

加油,炒胡萝卜,洋葱,虾仁

步骤7 菠萝炒饭怎么炒

加肠,黄瓜,米饭

步骤8 菠萝炒饭怎么煮

加盐,加菠萝汁,喜欢可以加点味极鲜

步骤9 菠萝炒饭怎么炖

加炒好的鸡蛋,菠萝快出锅的时候加盐

步骤10 菠萝炒饭怎么煸

把饭放到菠萝壳里即可

成品图
烹饪技巧

如果没有剩饭,用糯米,那就把所有材料放掏空的菠萝里,蒸着吃也很棒

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