隔夜米饭1碗、新鲜菠萝、菠萝汁、鸡蛋、猪瘦肉、香葱。其中猪瘦肉调料为:生姜、生抽、食用油、食用盐、生粉
菠萝去皮、清洗干净,切小块,用一个陶瓷大碗装好,放少许盐,菠萝用盐水浸泡之后格外甜哦。猪瘦肉洗净切薄片,放调料搅拌均匀,香葱洗净切好备用
米饭倒入鸡蛋、加少许新鲜菠萝汁,搅拌均匀。米饭通过液体搅拌均匀,很快就粒粒分明,裹着鸡蛋的鲜香
锅烧热之后,倒入适量的花生油,转为旺火,爆炒猪瘦肉,颜色变了,猪瘦肉就盛出,炒太久,猪瘦肉会变老
接着倒入米饭,转为旺火,爆炒,米饭里的鸡蛋炒至凝固,包裹着米饭,粒粒分享,这个时候可以加入炒熟的猪瘦肉、切好的菠萝块
放少许盐,香葱、翻炒均匀,米饭继续在锅中跳舞,太香了。用一个自己喜欢的盘子装好,美味的菠萝炒就可以吃了
霸王超市|佳果源饮品不加水超补水
炒饭为什么要隔夜饭?因为新鲜的米饭是软的,倒入锅里的时候容易成坨,隔夜之后,米饭放凉了,水分少了,米饭变硬了,炒饭的时候就不会粘在一起,粒粒分明。如果没有隔夜饭,需要放入冰箱冷藏2小时以上。2.菠萝是一种南方水果,切好的菠萝需要用盐水浸泡,可以减少舌头的麻刺。菠萝可以榨汁,酸甜好喝,加入米饭里,特别香甜