< 美食杰 菜谱分类 >

菠萝饭

by Jusicy 764 收藏 34418 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
68.4%
蛋白质
5.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<15分钟
较高热量
中级掌勺

第一次尝试,结果很好吃^_^

展开
主料2人份
辅料
小葱1棵
生抽1大勺
生粉少许
少许
展开全部辅料
步骤1 菠萝饭的做法大全

把菠萝掏空,其中200克左右切粒备用

步骤2 菠萝饭的做法图解

把青豆焯水,洋葱、彩椒、胡萝卜切丁

步骤3 菠萝饭的家常做法

新鲜虾仁拌一个蛋清,加入少许生粉搅拌

步骤4 菠萝饭的简单做法

剩下的鸡蛋炒成碎备用,再把洋葱、青豆、胡萝卜、菠萝定按次序炒在一起(别忘了加菠萝丁哦!)加入炒好的鸡蛋碎,然后可以放入米饭翻炒了(隔夜米饭效果最佳)。最后加入拌好的虾仁,加盐和酱油,这样虾才不会老

步骤5 菠萝饭怎么吃

直至米饭成粒,酱油均匀就可以放葱然后将其装进菠萝碗啦!大功告成^_^

成品图
烹饪技巧

虾仁一定要最后放不然会老哦!

达人推荐

更多 >
美食达人的分享种草
猜你喜欢

菠萝饭的做法

更多 >
猜你喜欢

精选菜谱

相关推荐

更多 >