菠萝火腿粒炒饭

by 璐瑶20082008 388 收藏 11043 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
20.2%
蛋白质
8.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
中级掌勺

现在正是菠萝大量上市的季节,好大的一个菠萝才10块钱左右,真是既便宜又好吃呀,最可怜的就是我家的星星对此过敏,我总是在他不在家的时候偷偷的买菠萝吃。 如果你买一个稍生一点的菠萝,不要削皮,放在家里也不错,当你外出归来时,你会发现家里满屋都是菠萝的香味,这香味儿可比香水来的便宜多了。

展开
主料3人份
辅料
适量
食用油适量
展开全部辅料
步骤1 菠萝火腿粒炒饭的做法大全

把菠萝切成颗粒

步骤2 菠萝火腿粒炒饭的做法图解

把鸡蛋打发一下

步骤3 菠萝火腿粒炒饭的家常做法

起油锅,倒入鸡蛋

步骤4 菠萝火腿粒炒饭的简单做法

用筷子快速的划开,然后起锅

步骤5 菠萝火腿粒炒饭怎么吃

再起油锅,倒入火腿粒翻炒一下

步骤6 菠萝火腿粒炒饭怎么做

加入冷饭

步骤7 菠萝火腿粒炒饭怎么炒

再加入适量的盐,炒至冷饭全部散开

步骤8 菠萝火腿粒炒饭怎么煮

然后加入前面已经炒好的鸡蛋

步骤9 菠萝火腿粒炒饭怎么炖

再加入豌豆

步骤10 菠萝火腿粒炒饭怎么煸

炒至食材全部熟

步骤11 菠萝火腿粒炒饭怎样煸

加入菠萝

步骤12 菠萝火腿粒炒饭怎样做

翻炒一下即可起锅了

成品图
烹饪技巧

注:菠萝甜中带酸,如果加的过早就会淡化这股天然的味道,所以要在最后一步时加
我用的豌豆是熟的,如果采用生的话要和火腿粒一起入锅炒

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