< 美食杰 菜谱分类 >

菠萝焗饭

by 浅小朵kiki 2374 收藏 16152 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
31.6%
蛋白质
4.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸甜味
<30分钟
较低热量
初级入门

充满了果香和芝士香气的菠萝焗饭。

展开
主料1人份
辅料
适量
速冻什锦菜适量
洋葱适量
植物油适量
虾仁适量
干披萨叶少许
展开全部辅料
步骤1 菠萝焗饭的做法大全

准备好食材

步骤2 菠萝焗饭的做法图解

菠萝去掉1/3刨开,果肉切好,取出备用

步骤3 菠萝焗饭的家常做法

锅内少许油,爆香洋葱碎,把化冻的什锦菜(豌豆、玉米、胡萝卜的混合冷冻菜,超市有售)放入炒熟

步骤4 菠萝焗饭的简单做法

下入菠萝、虾仁碎和米饭,翻炒均匀,菠萝软化、虾仁变色、米饭炒散即可

步骤5 菠萝焗饭怎么吃

炒好的饭盛入已被挖出菠萝肉的菠萝皮容器内

步骤6 菠萝焗饭怎么做

上面铺上一层切好的奶酪,烤箱170度-180度预热15分钟左右,奶酪融化即可

成品图
烹饪技巧

菠萝挖果肉的时候不要把外皮挖破,可用小刀和勺子辅助来做
什锦菜比较方便,可以自己搭配炒饭的蔬菜
也可在炒饭的时候就放一些奶酪,味道更浓郁

达人推荐

更多 >
美食达人的分享种草
猜你喜欢

菠萝焗饭的做法

更多 >
猜你喜欢

精选菜谱

相关推荐

更多 >