< 美食杰 菜谱分类 >

菠萝烤鱼

by 非儿爱美食 245 收藏 2593 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
100%
蛋白质
22.2%
怪味
<60分钟
较高热量
初中水平

做菠萝炒饭剩下半个菠萝,突发奇想和烤鱼结合在一起,意料之外的好吃。

展开
主料
辅料
麻辣香锅料1袋
料酒适量
一品鲜酱油适量
十三香适量
色拉油适量
展开全部辅料
步骤1 菠萝烤鱼的做法大全

鱼洗净,去除鳃和内脏

步骤2 菠萝烤鱼的做法图解

放盆中,加料酒、一品鲜酱油、十三香,抓匀腌制十分钟

步骤3 菠萝烤鱼的家常做法

金针菇烫熟

步骤4 菠萝烤鱼的简单做法

油菜烫熟

步骤5 菠萝烤鱼怎么吃

藕切片烫熟

步骤6 菠萝烤鱼怎么做

黄豆芽烫熟

步骤7 菠萝烤鱼怎么炒

豆腐皮烫熟

步骤8 菠萝烤鱼怎么煮

紫甘蓝切块烫熟

步骤9 菠萝烤鱼怎么炖

洋葱切小块

步骤10 菠萝烤鱼怎么煸

烤盘铺锡纸,把腌好的鱼放在烤盘上,正面朝上

步骤11 菠萝烤鱼怎样煸

入烤箱230度,烘烤15分钟

步骤12 菠萝烤鱼怎样做

起油锅,放麻辣香锅调料炒香,放入烫好的青菜炒熟

步骤13 菠萝烤鱼怎样炒

加洋葱拌匀

步骤14 菠萝烤鱼怎样煮

花生米加油炒熟

步骤15 菠萝烤鱼怎样炖

炒好的菜铺在烤盘上

步骤16 菠萝烤鱼的制作

将鱼放在上面,撒上花生米

步骤17 菠萝烤鱼的制作方法

菠萝切小块

步骤18 菠萝烤鱼的制作大全

撒在鱼上面,入烤箱烤5分钟

成品图
猜你喜欢

其他做法

更多 >
猜你喜欢

精选菜谱

相关推荐

更多 >