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菠萝雪梨汁
by 橘橘橘子er(来自新浪微博.) 539 收藏 13226 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
13.3%
蛋白质
0.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
酸甜味
<5分钟
较低热量
新手尝试
今天做一款菠萝雪梨汁,不仅消食解腻而且富含丰富的维生素C
展开
主料
2人份
菠萝
半个
辅料
雪梨
1个
展开全部辅料
步骤1
菠萝,雪梨切长条(菠萝我让水果店削干净了)
步骤2
放入原汁机中,开动机器
步骤3
打开果汁出口的开关即可享用美味的混合果汁
成品图
点击展开全文
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