菠萝油条虾

by 83小钟 8 收藏 73740 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
8.5%
蛋白质
18.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<90分钟
较低热量
初中水平

菠萝是我较偏爱的水果之一。 圆鼓鼓的个头,金黄的外皮,漂亮又可爱,而且有很好闻的香味。 不说吃,就光看着它,多闻几下也觉得舒服。

展开
主料2人份
辅料
菠萝180克
油条1根
葡萄酒适量
食盐少许
胡椒粉少许
沙拉酱适量
芝麻适量
展开全部辅料
步骤1

鲜虾挑去虾线,去头,剥掉虾壳洗净。把虾肉切成小粒,加少许葡萄酒,盐,胡椒粉稍腌

步骤2 菠萝油条虾的做法大全

菠萝切小块放进淡盐水里稍泡

步骤3

油条切寸段,分成单个。把腌好的虾粒塞进油条中间

步骤4 菠萝油条虾的做法图解

取油锅,放多些油,油温6、7成热时,把处理好的油条放进去炸到酥脆后捞出沥油备用

步骤5

沙拉酱加少许菠萝汁调匀

步骤6 菠萝油条虾的家常做法

菠萝块捞出沥干水分装进大碗里,放入炸好的油条虾,撒上熟的黑芝麻,淋上调好的沙拉酱拌匀即可

成品图
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