菠萝汁

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
18.1%
蛋白质
0.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
甜味
<5分钟
较低热量
新手尝试

展开
主料1人份
辅料
白砂糖3克
清水200毫升
展开全部辅料
步骤1 菠萝汁的做法大全

菠萝切块备用

步骤2 菠萝汁的做法图解

容器中倒入白砂糖,加入清水,搅拌均匀

步骤3 菠萝汁的家常做法

倒入菠萝,浸泡10分钟

步骤4 菠萝汁的简单做法

菠萝放入破壁机,加入清水,打成汁,过滤

成品图
烹饪技巧

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