不知道有没有人和我一样不喜欢喝牛奶，因为牛奶有一股腥味，但是牛奶确实很香，富含多种营养。但是腥味是真的受不了，米乳是由糙米做成的，有奶香味却不会腥，营养也很丰富。有自然的甜味，所以喜欢淡一点味道的话不用加糖也可以的。
准备好所有食材
将糙米煮熟捞出，称重
将糙米、红糖和水倒入料理杯中
选择7档运行30秒之后选择12档运行90秒
倒出冷藏，建议2-3人饮用
米乳会有自带甜味，不放糖也可以
不冷藏也可以，这个是外国朋友的食谱，我们可以适当调整一下啦
