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补血暖胃汤,女性滋补养生必备

by 群安堂Summer 446 收藏 6464 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
8.5%
蛋白质
9.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<10分钟
较低热量
新手尝试

补血暖胃汤,女性滋补养生必备,可以去体寒补气血,暖胃又暖心,建议每周喝两次哦!女孩子们快转,给你们的大猪蹄子看看吧!男朋友必备技能+1~与其嘴上说说的关心,还不如实际行动! 【关注Summer私V:qunantang12】群安堂坚持给大家带来更多的养生美食~~

展开
主料1人份
辅料
生姜适量
红糖适量
展开全部辅料
步骤1 补血暖胃汤,女性滋补养生必备的做法大全

将食材洗净,红枣去核,生姜切条或切丝备用

步骤2 补血暖胃汤,女性滋补养生必备的做法图解

锅中加入红枣、枸杞、生姜、红糖,注入清水煮十分钟

步骤3 补血暖胃汤,女性滋补养生必备的家常做法

加入生鸡蛋

步骤4 补血暖胃汤,女性滋补养生必备的简单做法

捞去浮沫,煮三分钟即可

步骤5 补血暖胃汤,女性滋补养生必备怎么吃

乘碗即可享用

成品图
烹饪技巧

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