< 美食杰 菜谱分类 >

补血益气五红饮

by 黑猫警长kitchen 376 收藏 31859 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
25.5%
蛋白质
4.6%
甜味
<30分钟
较低热量
新手尝试

红豆、红枣、枸杞、桂圆加红糖,用养生壶DIY了一道五红饮,养生补血,益气安眠,养生壶煮出好味道。

展开
主料2人份
辅料
清水600毫升
展开全部辅料
步骤1 补血益气五红饮的做法大全

五种材料提前准备好,红豆提前1-2小时浸泡

步骤2 补血益气五红饮的做法图解

养生壶选择养生汤功能,倒入适量清水后加入红豆、红枣、枸杞与桂圆同煮

步骤3 补血益气五红饮的家常做法

快完成时加入适量红糖盖盖焖一会即可饮用

成品图
烹饪技巧

红豆提前泡,否则不易煮烂

猜你喜欢

其他做法

更多 >
猜你喜欢

精选菜谱

相关推荐

更多 >