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菜干南北杏猪肺汤

by 王老吉T 130 收藏 22498 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
12.2%
蛋白质
19.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
较低热量
新手尝试
主料
辅料
调和油适量
食盐适量
展开全部辅料
步骤1 菜干南北杏猪肺汤的做法大全

猪肺,5元一个

步骤2 菜干南北杏猪肺汤的做法图解

南北杏、菜干

步骤3 菜干南北杏猪肺汤的家常做法

猪肺反复冲水洗净,最少洗5、6次

步骤4 菜干南北杏猪肺汤的简单做法

用手挤,洗去猪肺气管中的泡沫

步骤5 菜干南北杏猪肺汤怎么吃

再放锅里煮一下,让猪肺气管中的泡沫出来

步骤6 菜干南北杏猪肺汤怎么做

再沥干水份(约半小时)

步骤7 菜干南北杏猪肺汤怎么炒

白菜干用水泡半小时,菜干在晒干的过程中会有很多小沙子,泡水过程中小沙子会下沉到水里

步骤8 菜干南北杏猪肺汤怎么煮

猪肺切成一块块

步骤9 菜干南北杏猪肺汤怎么炖

下锅炒片刻

步骤10 菜干南北杏猪肺汤怎么煸

放入菜干、南、北杏

步骤11 菜干南北杏猪肺汤怎样煸

再放入炒好的猪肺

步骤12 菜干南北杏猪肺汤怎样做

放入水

步骤13 菜干南北杏猪肺汤怎样炒

盖上锅盖,煲三个小时

步骤14 菜干南北杏猪肺汤怎样煮

这是煲好的汤

步骤15 菜干南北杏猪肺汤怎样炖

欢迎品尝!

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