彩椒菠萝虾

by 塞北主妇 4 收藏 10220 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
11%
蛋白质
11.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸甜味
<10分钟
较低热量
初中水平

现在正是吃菠萝的季节,由于菠萝不方便带学校去,我最近用菠萝做菜比较多。今天做了彩椒菠萝虾,酸酸甜甜的很开胃,同时又配上彩椒,五颜六色,无论从视觉上还是味觉上都很有食欲的。

展开
主料2人份
辅料
植物油1汤匙
酱油1茶匙
食盐1茶匙
白糖1/2茶匙
展开全部辅料
步骤1 彩椒菠萝虾的做法大全

菠萝去皮,切成块,用淡盐水泡下,捞出、沥干水分;青红椒洗净,去蒂和籽,切块;大虾去壳和虾线,洗净

步骤2

烧开水,放入虾焯下水,捞出沥干水分

步骤3 彩椒菠萝虾的做法图解

炒锅置火上,放入油烧至5成热,放入青红椒翻炒片刻

步骤4 彩椒菠萝虾的家常做法

放入虾和菠萝,调入酱油、盐、白糖,翻炒均匀即可

成品图
猜你喜欢

其他做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >