彩色面皮

by 金果豆豆 552 收藏 6808 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
74.6%
蛋白质
19.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
初级入门

让面多姿多彩

展开
主料
辅料
大蒜4瓣
油辣子一大勺
黄瓜半根
展开全部辅料
步骤1 彩色面皮的做法大全

将苋菜洗净,加上清水,煮软后沥出红色汁水

步骤2 彩色面皮的做法图解

高筋面粉,淀粉,盐混合

步骤3 彩色面皮的家常做法

取155g红色汁水加入面中,边加边搅拌均匀

步骤4 彩色面皮的简单做法

用筛子过滤面浆

步骤5 彩色面皮怎么吃

过滤好的面浆,用勺子挖出来到,可以连成一条线

步骤6 彩色面皮怎么做

浅盘刷上薄油

步骤7 彩色面皮怎么炒

将适量面糊倒入碗中,隔水蒸

步骤8 彩色面皮怎么煮

蒸的面皮变得透明,中间起小泡,取出晾凉

步骤9 彩色面皮怎么炖

将面皮切条状,反复操作步骤,至面浆用完

步骤10 彩色面皮怎么煸

黄瓜切丝,大蒜剁蓉

步骤11 彩色面皮怎样煸

将红油辣子,醋,生抽混合成调味汁,将黄瓜,蒜蓉,调味汁倒在面皮上,搅拌即可

成品图
烹饪技巧

同样适用于,菠菜,紫甘蓝,胡萝卜等,作出多种颜色的面皮

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