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菜心鸡蛋米粉

by 乐儿6395 506 收藏 2651 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
47.5%
蛋白质
6.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初中水平

家常早餐,简单易做

展开
主料2人份
辅料
10克
5克
酱油3克
5克
展开全部辅料
步骤1 菜心鸡蛋米粉的做法大全

准备好材料

步骤2 菜心鸡蛋米粉的做法图解

汤锅里加入适量清水,烧开后放入菜心

步骤3 菜心鸡蛋米粉的家常做法

灼至断生

步骤4 菜心鸡蛋米粉的简单做法

盛出菜心

步骤5 菜心鸡蛋米粉怎么吃

放入米粉,煮至熟

步骤6 菜心鸡蛋米粉怎么做

盛出米粉,码上菜心

步骤7 菜心鸡蛋米粉怎么炒

起油锅,打入鸡蛋

步骤8 菜心鸡蛋米粉怎么煮

撒上姜蓉

步骤9 菜心鸡蛋米粉怎么炖

煎至鸡蛋定型

步骤10 菜心鸡蛋米粉怎么煸

加入适量清水

步骤11 菜心鸡蛋米粉怎样煸

加入盐,煮5分钟

步骤12 菜心鸡蛋米粉怎样做

码上鸡蛋

步骤13 菜心鸡蛋米粉怎样炒

注入鸡蛋汤

成品图
烹饪技巧

鸡蛋要煎至定型才加入清水,最好按自己喜好加入酱油或蕃茄酱或辣椒酱

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